首页 健康中心 健康管理 体检知识 体检须知 日常保健 常见病及防治 客户留言
咨询热线:89189100

TOP

女性乳腺增生防治八注意
2010-08-18 16:09:39 来源:好大夫在线 作者:韩猛 【 】 浏览:1247次 评论:0

近年来,随着社会生活环境的变化,乳腺增生发病率明显上升,此病已成为城市女性的首要乳腺健康问题。一旦罹患乳腺增生症,除了疼痛、肿块外,患者在情绪上多有烦躁、易怒、恐惧等;生理功能下降,如性欲淡漠、月经紊乱、体力下降、尿频等。

 

怎样防止患乳腺增生,而乳腺增生患者又怎样防止出现癌变倾向呢?在此提醒广大女同胞注意:

1、心理治疗非常重要,乳腺增生对人体的最大危害莫过于心理上的伤害。因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素、过度紧张刺激、忧虑悲伤等,都会造成神经衰弱,加重内分泌失调,促使乳腺增生症缓慢进展。故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意心理调节,少生气,保持情绪稳定,心情活泼开朗有利于疾病的恢复。  

 

2、改变饮食习惯。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品;要多吃蔬菜和水果,多吃粗粮及核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等等。  

 

3、生活作息要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐,保持大便通畅均可调节内分泌失调,使乳腺胀痛减轻。

 

4、多参加有氧运动,防止过度肥胖。  

 

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。  

 

6、避免不必要的人流,产妇多母乳喂养婴儿,防患于未然。  

 

7、保持常规性的自我检查和定期到医院复查。  

 

8、明确诊断后要根据具体病情制定合理的治疗方案。

 

从以上内容可以看出,防治乳腺增生症,应从小事做起,从自我做起。希望每一位女同胞能远离乳腺增生症的困扰,享受和谐美好的人生。

 

您看到此篇文章时的感受是:
Tags:乳腺增生 责任编辑:yhwx99
】【打印繁体】【投稿】【收藏】 【推荐】【举报】【评论】 【关闭】 【返回顶部
上一篇关爱女性,远离妇科炎症 下一篇警惕!办公族的颈椎病

相关栏目

最新文章

图片主题

热门文章

推荐文章

相关文章

最近浏览的信息